door Reginald Markes | jul 31, 2025 | Uit het Hart Gegrepen
BOEM! Verrassing! Je hart slaat over, je adem stokt, en voor één magische seconde staat de wereld stil. Verrassing is het meest onderschatte wapen in ons relationele arsenaal – het kan een gewone dinsdag transformeren tot een onvergetelijke dag, maar ook een...
door Reginald Markes | jul 29, 2025 | Geen categorie
Je goed VOELEN versus je GOED voelen… De meeste mensen willen zich GOED voelen. Maar wat je echt nodig hebt, is leren jezelf eens goed te VOELEN. Dat klinkt hetzelfde, maar het verschil is enorm. Het ene is ontkenning, het andere is moed. Het ene houdt je vast,...
door Reginald Markes | jul 12, 2025 | Uit het Hart Gegrepen
De meeste relaties sterven niet door een grote ruzie of verraad – ze sterven door onmacht. Wat als ik je vertel dat er een moment komt in elke relatie waarin één van jullie stilletjes opgeeft? Niet dramatisch, niet met slaande deuren, maar met een innerlijke...
door Reginald Markes | jun 26, 2025 | Uit het Hart Gegrepen
Wanneer liefde voelt als een lege batterij Stel je voor: je zit samen op de bank, maar het voelt alsof je mijlenver van elkaar verwijderd bent. Je praat, maar het lijkt of de ander niet echt hoort wat je zegt. De vonk is weg, de energie is op. Relatie burn-out sluipt...
door Reginald Markes | jun 25, 2025 | Uit het Hart Gegrepen
De fases na vreemdgaan beginnen altijd hetzelfde: je hart bonkt in je keel, je handen trillen, en de wereld om je heen lijkt stil te staan, terwijl jouw universum volledig op zijn kop wordt gezet. Vreemdgaan is ontdekt. Dit is geen verhaal over schuld en schaamte. Dit...
