Uit het hart gegrepen…
“Uit het hart gegrepen” is een collectie artikelen over relatietherapie in het bijzonder en therapie in het algemeen. Hier vinden jullie interessante artikelen die jullie helpen om de complexe wereld van relaties en persoonlijke groei te verkennen. Deze artikelen bied ik jullie graag aan ter steun, informatie en inspiratie. Hier kunnen jullie nieuwe inzichten opdoen voor jullie reis naar welzijn en verbinding.
Zoeken in Uit het hart gegrepen…
Op zoek naar iets specifieks? Vul hieronder je zoekwoord in en ontdek welke blogs je verder kunnen helpen. Veel leesplezier!
swipe
BOEM! Verrassing! Je hart slaat over, je adem stokt, en voor één magische seconde staat de wereld stil. Verrassing is het meest onderschatte wapen in ons relationele arsenaal - het kan een gewone...
Je goed VOELEN versus je GOED voelen... De meeste mensen willen zich GOED voelen. Maar wat je echt nodig hebt, is leren jezelf eens goed te VOELEN. Dat klinkt hetzelfde, maar het verschil is enorm....
De meeste relaties sterven niet door een grote ruzie of verraad - ze sterven door onmacht. Wat als ik je vertel dat er een moment komt in elke relatie waarin één van jullie stilletjes opgeeft? Niet...
Wanneer liefde voelt als een lege batterij Stel je voor: je zit samen op de bank, maar het voelt alsof je mijlenver van elkaar verwijderd bent. Je praat, maar het lijkt of de ander niet echt hoort...
De fases na vreemdgaan beginnen altijd hetzelfde: je hart bonkt in je keel, je handen trillen, en de wereld om je heen lijkt stil te staan, terwijl jouw universum volledig op zijn kop wordt gezet....
De meeste stellen denken dat commitment in relaties betekent dat je jezelf opslokt voor de ander. Ze zien toewijding als een zware last, een contract vol verplichtingen waar je je aan moet houden....
Ik moet je iets vertellen... De wereld staat stil. Je hart bonkt zo hard dat je het in je oren hoort. De woorden die je partner net heeft uitgesproken, echoën door je hoofd alsof ze in een lege hal...
Onbewuste patronen saboteren relaties Je denkt dat jullie relatieproblemen door je partner komen, maar wat als jullie samen de relatie saboteren? De meeste stellen beseffen niet dat ze hun eigen...
Liefde alleen is niet genoeg... "Wij gaan het redden. Wij kunnen onze relatie herstellen na vreemdgaan. We houden van elkaar en dat is genoeg." Dit zegt 90% van alle stellen na ontdekking van...
"Ik ben zo kwaad dat ik hem wel kan slaan!" schreeuwde Marieke door de telefoon. Haar stem trilde van woede. Dit was de druppel. Hij had beloofd thuis te zijn voor hun trouwdag, maar zat weer tot...
Boosheid krijgt een slechte naam – maar wat als ik je vertel dat het juist de emotie is die je relatie kan redden? Die uitbarstingen die je zo snel mogelijk wilt onderdrukken, bevatten waardevolle...
"Ik houd nog steeds van haar, maar ik voel... niets meer." Deze uitspraak hoorde ik afgelopen week van een cliënt na vijftien jaar huwelijk. Hij keek me aan met een mengeling van schaamte en...
Alles wat je wil weten over overspel, maar niet hardop durft te vragen... Veel stellen die te maken krijgen met overspel, zoeken wanhopig het internet af op zoek naar antwoorden. Niet zelden komen...
De weg naar herstel in je relatie Pas ontmoette ik Anna en Thomas (Nee... niet hun echte namen...) in een relatiegesprek over het vertrouwen herstellen na vreemdgaan. Na vijftien jaar huwelijk had...
Communicatieproblemen in relaties De laatste tijd valt het mij steeds vaker op tijdens kennismakingsgesprekken met stellen. Bijna standaard hoor ik het antwoord: "We hebben communicatieproblemen"...
Als jullie samen verder willen... Twee werelden botsen vaak na ontdekt overspel. De partner die vreemdging wil misschien liever niet meer praten – "zand erover" en doorgaan. Dit is vaak een manier...
Hoe kan je ooit een brug slaan naar de ander... Afgelopen week zat ik tegenover een stel dat al twintig jaar samen was. Terwijl Esther haar frustraties uitte, kon ik zien hoe Mark steeds verder in...
Wachten op geluk in je relatie?Je Godot komt niet! Het is dinsdagavond. Jullie zitten samen op de bank, elk aan een eigen kant. Netflix speelt op de achtergrond, maar geen van beiden kijkt echt. Jij...
Wanneer de liefde verdwijnt omdat je grenzen overstroomd worden Onlangs had ik een indringend gesprek met een goede vriendin die in een samengesteld gezin leeft. Een situatie die steeds vaker...
Ik weet niet of ik ooit nog kan vertrouwen... De telefoon in mijn praktijk rinkelde dinsdagochtend vroeg. Een vrouw, hoorbaar geëmotioneerd, vroeg of ze dezelfde dag nog langs kon komen. "Ik heb net...
Alles is perfect... We hebben eigenlijk nooit ruzie! Onlangs zat ik tegenover Mark en Esther (nee, niet hun echte namen...) in mijn praktijk. Hij 42 jaar, zij 39 jaar oud, al 17 jaar samen, ouders...
Werkt relatietherapie? De twijfel die veel stellen delen Als relatietherapeut krijg ik regelmatig te maken met stellen die met één been binnen en één been buiten de deur staan. Ze weten dat er iets...
ADHD in relaties: een onzichtbare derde... Een van de stellen die ik als relatietherapeut mocht bijstaan was Marieke en Thomas (niet hun echte namen). Een stel van begin veertig dat al vijftien jaar...
Een gezond conflict verdiept jullie relatie Heb je weleens het gevoel dat je partner je totaal niet begrijpt? Dat jullie langs elkaar heen praten, ook al probeer je nog zo duidelijk te zijn?...
Maak kennis met Jeroen Rietveld en Wick Lichtveld, mijn gewaardeerde collega’s van praktijk Veldsterkte. Al jarenlang vormen wij samen een hecht team waarin zij zich met toewijding richten op jouw...
Het belang van persoonlijke groei in relaties In elke gezonde relatie is er ruimte voor persoonlijke groei. Sterker nog, persoonlijke ontwikkeling is niet alleen wenselijk, maar essentieel voor een...
Emotionally Focused Therapy (EFT): De sleutel tot succesvolle relaties in Zoetermeer Relaties zijn een van de meest betekenisvolle onderdelen van ons leven, maar tegelijkertijd kunnen ze ook...